¿Cuánto valgo?

¿Cuánto valgo?

Es normal que todos nos califiquemos bajo en alguna área física y todo porque sentimos que no cubrimos las expectativas de lo que todos esperan de nosotros, es por eso que no nos valoramos.

Lo que tenemos que hacer, es establecer qué es lo que esperamos de nosotros y con base en eso, empezar por sentirnos felices con nosotros mismos, ir poco a poco definiendo ¿quién somos?, ¿qué queremos?, ¿cuáles son nuestras cualidades?, ¿qué defectos tenemos y cuáles debemos de superar?


Debemos de respetarnos para valorarnos, querernos para ser felices y amarnos para lograr lo que anhelamos.


Para todo ello:


Debemos aceptar que todos tenemos tanto cualidades como defectos.


Identificar lo mejor de nosotros y sentirnos orgullosos de eso.


Cada vez que pensemos algo desagradable sobre nosotros, combatir ese pensamiento por uno agradable.


Reconocer que todos los seremos humanos somos valiosos e importantes.


Ubicar que es lo que nos agrada de nosotros y lo que no.


Aceptar lo que no nos gusta de nosotros.


Actuar equilibradamente en lo que somos, queremos, sentimos, decimos es decir ser congruentes con nosotros mismos antes que con todos los demás.


Consentirnos y premiarnos y dejar que los demás hagan eso por nosotros, es decir dejarnos querer.


Conquistarnos todos los días por que finalmente nosotros somos el amor de nuestras vidas.